WORK-LIFE-BALANCE – szkolenie dla pracowników cywilnych Komendy Powiatowej Policji w Ostródzie - AktualnościKomenda Powiatowa Policji w Ostródzie

W poniedziałek (29.06.2026) w wyjątkowej scenerii ostródzkiego amfiteatru nad Bulwarem Europejskim odbyło się szkolenie pn. „Work–Life Balance – budowanie zdrowych relacji, podnoszenie odporności psychicznej i sprawności fizycznej wśród pracowników Policji”, skierowane do pracowników cywilnych Komendy Powiatowej Policji w Ostródzie.

Przedsięwzięcie zostało zorganizowane w ramach działań ukierunkowanych na wzmacnianie dobrostanu pracowników oraz promowanie zdrowego stylu życia i zachowania równowagi pomiędzy obowiązkami zawodowymi a życiem prywatnym.

Zajęcia poprowadziły podinsp. Dorota Rak – Pełnomocnik Komendanta Wojewódzkiego Policji w Olsztynie ds. Ochrony Praw Człowieka oraz asp. szt. Małgorzata Konopko – specjalista Sekcji Psychologów Komendy Wojewódzkiej Policji w Olsztynie. Szkolenie zostało zrealizowane w ramach autorskiego programu lokalnego doskonalenia zawodowego.

Podczas warsztatów uczestnicy mieli okazję poszerzyć swoją wiedzę na temat znaczenia zachowania równowagi pomiędzy sferą zawodową i prywatną. Omówiono zagadnienia dotyczące budowania prawidłowych relacji interpersonalnych, skutecznej komunikacji, radzenia sobie ze stresem oraz sposobów rozwiązywania sytuacji konfliktowych. Szczególną uwagę poświęcono także przeciwdziałaniu stereotypom i dyskryminacji, poszanowaniu godności drugiego człowieka oraz kształtowaniu postaw sprzyjających tworzeniu przyjaznego środowiska pracy.

Istotnym elementem szkolenia były zajęcia praktyczne z zakresu samoobrony, które przeprowadzili policyjni instruktorzy taktyk i technik interwencji. Ćwiczenia miały na celu doskonalenie podstawowych umiejętności zwiększających poczucie bezpieczeństwa oraz promowanie aktywności fizycznej jako jednego z elementów dbania o własny dobrostan.

Spotkanie było również okazją do integracji uczestników oraz wymiany doświadczeń. Wspólnie spędzony czas sprzyjał budowaniu pozytywnych relacji, wzmacnianiu współpracy i regeneracji sił.

Zwieńczeniem szkolenia był rejs po jeziorze Drwęckim, który pozwolił uczestnikom na chwilę relaksu i odpoczynku w malowniczej scenerii Ostródy.

Na zakończenie uczestnicy otrzymali zaświadczenia potwierdzające udział w warsztatach. Dokumenty wręczyła I Zastępca Komendanta Powiatowego Policji w Ostródzie mł. insp. Agnieszka Radosz, dziękując wszystkim za aktywny udział oraz zaangażowanie podczas szkolenia.

Szkolenie stanowiło cenną inwestycję w rozwój, zdrowie i dobrostan pracowników, a także potwierdziło, jak ważne jest tworzenie wspierającego i przyjaznego środowiska pracy.

(pj)